综合格斗课程
教授综合格斗基础技术，提高身体素质和自我防护能力。
柔术防身课程
教授巴西柔术、摔跤等格斗技巧，提高防身能力。
舞蹈健身课程
提供尊巴、街舞、拉丁舞等多种舞蹈健身课程。
功能性训练课程
结合全身协调训练，提升身体活动能力。
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